Зміст
- Айва як здорове диво: Що вже знали бабусі
- Багатий вітамінами
- Антиоксидантний ефект
- Цінні рослинні речовини
- Ефект зниження холестерину
- Поради та рекомендації
Айва як здорове диво: Що вже знали бабусі
Протягом багатьох тисячоліть задокументовані цілющі сили осіннього плоду. Айва містить велику кількість вітамінів. Дізнайтеся деталі та факти про дорогоцінні айви з місцевих садів.
Багатий вітамінами
Айва містить велику кількість вітаміну С. Це значно перевищує вміст яблук. Крім того, в плодах Кавказу є такі мінерали:
Крім того, плоди містять різні дубильні речовини, дубильні речовини та пектин. Останній служить не тільки для консервації, а скоріше у поєднанні зі слизовими речовинами ранозагоювальних.
Антиоксидантний ефект
Після повторного виявлення айви вона не тільки знайшла свій шлях у вітчизняні сади. Швидше, навіть фахівці почали займатися цим чудовим фруктом. Перш за все, цікавить перевірений антиоксидантний ефект.
Цінні рослинні речовини
Кверцетин і пектин містять багато айви. Вони підтримують людський організм у побудові стабільної оборонної системи. Перш за все, він руйнує вільні радикали, які завдають шкоди організму в перспективі. Експерти вважають, що регулярне вживання місцевої айви є ефективним профілактичним заходом проти цього типу радикалів.
Ефект зниження холестерину
Айва містить високий відсоток пектину. Це не тільки пропонує багато переваг в обробці. Швидше, ця речовина характеризується надзвичайно високою силою набухання. Ці зв'язують токсини та забруднювачі безпосередньо в кишечнику. Таким чином вони нешкідливі і виводяться через рівні проміжки часу.
Крім того, пектини пов'язують жахливий холестерин їжі. Через різні види видільних процесів це транспортується з організму за допомогою фітохіміки.
Поради та рекомендації
У Німеччині ростуть різні сорти айви. Вони майже не відрізняються за зовнішнім виглядом. Всі вони мають однакову цілющу силу.
FT