Зміст
- Мигдаль та їх отруйна репутація: що насправді стоїть за цим
- Рекомендації щодо щоденного задоволення
- Увага: гіркий мигдаль
- Кілька фактів приносять світло у світ страшного мигдалю:
- Поради та рекомендації
Мигдаль та їх отруйна репутація: що насправді стоїть за цим
Заголовки завжди неспокійно, насолоджуючись цінними плодами мигдалю. Однак мигдаль вважається токсичним лише у певних випадках та за певних умов. Солодкий мигдаль випереджає найкращий приклад.
Рекомендації щодо щоденного задоволення
Для щоденного споживання дорослим рекомендується вживати близько 20 грам солодкого мигдалю. Сирі або перероблені в їжу вони є важливими постачальниками поживних речовин і вітамінів.
Для вагітних жінок цей штам пропонує навіть у більшій кількості потенційного постачальника життєво необхідної фолієвої кислоти.
В основному в Америці та Південній Європі вирощування мигдалю процвітає у славному прожекторі економіки. Кожне покоління насолоджується солодким горіховим ароматом.
Увага: гіркий мигдаль
Піддаються сумніву сумніви, коли їдять ці ласощі. Насправді, однак, присутній виключно у гіркому мигдалі. Крім того, важливо знати, що вони токсичні лише в необробленому вигляді. Збудник - бояться синильної кислоти.
Про пробудження отруєння вживаючи в їжу сирий гіркий мигдаль, реєструється рідко. Це вимагало б споживання від 50 до 60 мигдалів такого типу.
На відміну від цього, 5-10 гірких мигдалів викликають смертельне отруєння у дітей. Кількість залежить від маси тіла.
Кілька фактів приносять світло у світ страшного мигдалю:
Поради та рекомендації
У місцевому наділі виявляється доцільним вирощувати виключно солодкий мигдаль для захисту людей і тварин. Барвистий вибір пропонує відмінну цукерку для очей навесні.
FT